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ふくらはぎケアが注目を集めているらしい。なんと気の流れが底あるのだという。確かに足つぼマッサージに行くと、ふくらはぎをケアしてもらうことが多い。たしかに気持ちいいが、痛いのも確かだ。ふくらはぎを中心にケアすることでどうなるのか?実は専門の書籍も発売されているという。ちょっと覗いて見ましたよ。
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以下、エキサイトコネタより

週に一度、ふくらはぎケアを受けている友人がいる。どんな施術を受けるのか尋ねると、ひざ下のふくらはぎのツボにそって、マッサージを受けるらしい。

友人によると、ふくらはぎケアでポイントなのは、血液、リンパ、そして「気」の流れだという。「気」という言葉を聞いたことはあるが、意味するところをしっかりと把握していなかった筆者は、施術を受けている友人を見守ることにした。

そんな時にであった新刊書が、『病気が逃げていく ふくらはぎ力』(世界文化社、1,260円)である。

本によると、「気とは生命エネルギーをさし、東洋医学では痛むところは気の流れが悪いところといわれている」。
また「さまざまな病気や不調の治療に用いられるツボ、つまり経穴(けいけつ)は、気のエネルギーの通る道である経絡(けいらく)上にある」とのこと。そしてふくらはぎには、経絡(けいらく)が6本通っている部分なので、重要な治療ポイントなのだ。

ここで素朴な疑問がわく。なぜ今、「ふくらはぎ」ケアに注目した本が出版されたのだろうか。

「第二の心臓として大注目のふくらはぎを、ツボの理論にもとづき6つのゾーンに分類・刺激することで、より健康効果が高まる最新のオリジナルメソッドが完成。ふくらはぎ刺激は震災後、被災地の狭い避難所で続出した血栓症(エコノミークラス症候群)を改善するのに有効と多くのメディアでも取り上げられたタイミングも好機となった」と担当者。

紹介されているオリジナルメソッドに沿って、さっそく筆者もふくらはぎをチェック。あまり力を入れていないのに、痛くて仕方がない部分が結構あるのに驚いてしまった。

担当者によると、「押すと痛みやしこりを感じるふくらはぎは要注意。ふくらはぎ刺激を続けるうち、痛みのない、やわらかく温かいふくらはぎになれば、ふくらはぎ力がアップしたサイン。全身の健康効果が期待できる」

オリジナルメソッドに沿ってケアをした結果、
「瞬時に足がポカポカし、冷えが解消した」
「不眠に悩んでいたが、寝る前にふくらはぎ刺激を行ったところ、全身がほぐれてスムーズに入眠できた」などの声があがったそうだ。
そのほかにも、腰痛や肩こり、ひざ痛、胃痛、便秘、むくみ、花粉症、頭痛、眼精疲労、ストレス解消にも有効という。

冒頭で述べた筆者の友人の後日談。施術の結果、顎関節(がくかんせつ)の問題があると判明。友人はまさかと思ったらしいが、施術の翌日、あごがとても痛んで仕方がなかったという。東洋医学でいう好転反応(こうてんはんのう)、もみ返しである。

ふくらはぎ力に驚きいった筆者である。
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